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Cómo saber si tu pelo está pidiendo proteínas o hidratación

Por qué es crucial distinguir entre estas necesidades en tu pelo: su peso, forma, suavidad y nivel de encrespamiento están en juego. Aquí te enseñamos cómo determinar si tu cabello carece de proteínas o si, por el contrario, necesita más hidratación.



Pero antes, ¿qué es la proteína en el cabello?


La proteína capilar se refiere a la utilización de productos que contienen ingredientes fortalecedores para el cabello. La proteína es el componente clave del cabello que está compuesta por queratina, una fibra esencial que lo compone en gran medida.


¿Cómo puedo determinar si mi cabello requiere una mayor cantidad de proteínas y una menor cantidad de hidratación, o al contrario?


Textura y apariencia

Te dejamos algunos puntos con los que puedes analizar tu misma

Evalúa la textura y el aspecto de tu cabello. Si percibes que está áspero, seco, quebradizo y frágil, es posible que requiera mayor hidratación. Por otro lado, si tu cabello se siente suave pero muestra falta de fortaleza y elasticidad, podría beneficiarse de una dosis de proteína.


Elasticidad

Realiza una prueba de elasticidad en una sección de cabello humedecido. Coge un mechón de pelo y estíralo suavemente. Si se estira y recupera su forma original sin romperse, es probable que tu cabello tenga una buena elasticidad y no necesite proteína adicional. Sin embargo, si se estira y se quiebra fácilmente o no recupera su forma, podría indicar una falta de proteína.


Niveles de hidratación

Si percibes que tu cabello siempre está deshidratado, sin importar cuánto lo hidrates, es probable que requiera una mayor hidratación. La escasez de humedad puede provocar que el cabello luzca apagado, áspero y propenso a romperse. En esta situación, puedes considerar utilizar productos que ofrezcan una hidratación profunda y retengan la humedad en el cabello.


Procesos químicos y daños

Si has sometido tu melena a procedimientos químicos como tinturas, decoloraciones, permanentes o alisados, es probable que necesite tanto proteínas como hidratación. Estos tratamientos pueden debilitar y dañar el cabello, por lo tanto, es fundamental restaurar tanto la fortaleza como la hidratación perdida.



Variedades de proteínas

Existen una variedad de proteínas utilizadas en productos para el cabello, como la queratina, proteína de trigo, proteína de seda y proteína de arroz, entre otras. Cada tipo de proteína tiene sus propias cualidades y beneficios. Es crucial investigar y descubrir cuál es la más adecuada para ti. Los beneficios de la queratina pueden variar dependiendo de si tienes el pelo liso o rizado. A continuación, te presento una lista resumida de lo que puedes lograr con cada una de ellas:


Queratina

La queratina es la proteína principal que compone el cabello. Los productos capilares que contienen queratina ayudan a fortalecer y reparar el cabello dañado, mejorando su elasticidad y resistencia.


Proteína de trigo

La proteína de trigo es conocida por su capacidad para retener la humedad y suavizar la fibra capilar. Ayuda a mejorar la textura y apariencia del cabello, proporcionando hidratación y fortaleza.


Proteína de seda

La proteína de seda es apreciada por su capacidad para suavizar y acondicionar el cabello. Contribuye a mejorar la elasticidad y brillo del cabello, dejándolo suave y sedoso al tacto.


Proteína de arroz

La proteína de arroz es reconocida por su capacidad para fortalecer el cabello fino y débil. Crea una capa protectora que mejora su fuerza y volumen.


Proteína de soja

La proteína de soja es rica en aminoácidos esenciales que fortalecen y nutren el cabello. Ayuda a mejorar la elasticidad, textura y proporciona una dosis de hidratación.


Es importante tener en cuenta que no existe una proteína "mejor" para el cabello, ya que cada tipo tiene sus propias características y beneficios. Lo más adecuado es encontrar la proteína o combinación de proteínas que se adapte mejor a tus necesidades. Puedes probar diferentes productos que contengan estas proteínas y observar cómo reacciona tu cabello para determinar cuál funciona mejor para ti. La prueba y error siempre es útil...


Mantener el equilibrio

Recuerda que el equilibrio es fundamental. El exceso de proteína o hidratación también puede tener efectos negativos en el cabello. Si no estás seguro de lo que tu cabello necesita, busca la ayuda de un profesional. Ellos podrán evaluar el estado de tu cabello y recomendarte productos y tratamientos específicos para abordar tus necesidades.

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